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pin  Pump Nações   ( Ginásio - Lisboa )

Nova Modalidade !
  Pilates
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Treino de condicionamento físico que integra corpo e mente, ampliando a capacidade de movimentos, aumentando o controlo, força, equilíbrio muscular e consciência corporal. Um corpo equilibrado traz consigo um maior poder de concentração, além de facilitar o relaxamento, melhorando o quotidiano de cada indivíduo.

Fonte: site oficial
Tipo de aulaa Solo - Misto
Danças
Bem Estar
Ritmo
Pilates
Nova Turma
SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
07:15 - 07:45
10:30 - 11:15
11:30 - 12:15
13:00 - 13:45
19:15 - 19:45

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